►►休息，是現代人最渴望，卻最得不到的東西◄◄

以下情況，認真生活的你一定不陌生：

√ 白天上班累得半死，夜晚卻只想滑手機不肯睡？
√ 明明努力準備，可臨場就是表現不好，甚至失常
√ 入行十年，職場上卻常健忘、失言、為了小事對同事抓狂
√ 工作多頭進行，以為帶來效率卻老出包

這不表示你不夠努力，而是因為你太努力，卻不知如何休息，導致「體力」、「腦力」、「心力」耗竭。體力、腦力與心力，共同撐起一個人的生活。

三位心理師將帶領讀者認識這三力在生活中如何運作、互相影響，又應如何找到正確的休息方式，以達到最有效率的全面充電 !! 🔌🔌🔌

∞∞ 新書分享 ∞∞
💠時間: 2020/03/20(五) 19:00~21:00
💠地點: 何嘉仁民權教育大樓8樓講廳
（何嘉仁民權書店樓上，行天宮對面）
💠地址: 台北市中山區民權東路二段107號８樓
💠線上報名:https://reurl.cc/oDWX2Q

※免費入場
※現場購書享優惠價，敬請支持!
※座位有限，為統計人數，敬請預先報名

🔔 防疫注意事項 🔔
1.敬請配戴口罩入場
2.當天將視狀況於入場前測量額溫，敬請參加讀者配合
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