2025母親節》獻給媽媽的療癒繪本 ft.健忘日、奇怪的媽媽、抱抱、媽媽的異想世界、媽媽梅杜莎
各位媽媽在成為人母之後，是不是突然多了很多因應育兒需求的閱讀，而少了許多自己的讀書時間呢？筆者在瑞典成為兩個孩子的母親之後，教養類書籍跟親子共讀繪本變成閱讀的主要類別，自己喜歡的漫畫、小說、非虛構文學的閱讀時間被高度壓縮。
不過幾年下來，跟孩子共讀時偶爾也會讀到一些很能療癒媽媽們的繪本作品。雖然瑞典跟台灣的教養環境不太相同，但為人母的焦慮走到哪裡都有。趁著母親節，介紹幾本以母親為主體（暫時別管父親們在哪裡）的作品，邀請各位媽媽們一起透過有趣的繪本，稍微喘口氣吧。
➤《健忘日》（Glömdagen）
- 作者：Sara Lundberg（瑞典）
- 出版：Mirando Bok，2021
星期六的早晨，「起床！」媽媽呼叫孩子Noa起床，這是繪本開場的第一句話。（是否很熟悉？）
接下來，媽媽開始在廚房忙東忙西，一邊催促孩子動作快，因為她忘了今天是Noa的同學Alma的生日派對，還忘了買禮物！Noa在一旁悠哉穿著襪子，眼睛還盯著玩具看。他一點都不在乎Alma的生日派對，因為Alma應該是邀請了全班同學，而他們平常一點都不熟。但是媽媽很在乎，她說他們得先去買個禮物，派對一定會很好玩。
Noa已經盡力加快動作了，但還是不夠快。他們跑著去市區，在買禮物的路上，Noa先是把夾克忘在店裡，好不容易選好禮物坐上公車後，又發現帽子忘了拿。Noa擔心得大哭了起來，母子倆下了公車，回到玩具店找到帽子後，Noa馬上開心了起來，他決定再也不要掉東西了。
好不容易又搭上公車，媽媽拜託司機開快點，但司機不答應，這下子他們肯定遲到了。等到兩人站在Alma家門口時，Noa發現一直拿在手上的禮物竟然不見了！Noa覺得媽媽看起來快要爆炸了，但她只是說：「算了，我們去參加派對吧。」
門開了，媽媽和Noa才發現，原來Alma的生日派對是下個禮拜……
看到這裡，媽媽們緊繃的神經斷線了嗎？還是跟書中的媽媽一樣，選擇放下，先以fika（瑞典人的咖啡時光）犒賞自己，然後母子倆手牽手，慢慢走回家？被忘在公車上的禮物，應該會被喜歡它的人好好珍惜吧。
回到家，兩人坐躺在沙發上，回想這健忘的一天。Noa說：「明天我們什麼都不做。」媽媽笑著回答：「明天我們什麼都不做。」然後心滿意足的窩在沙發上睡了過去，Noa也心滿意足地玩著早上出門前一直盯著的積木。
《健忘日》描寫的是每個媽媽都可能經歷過的日常。Noa忘記東西的每個環節都可以升級成媽媽的完全爆炸點，但書中的媽媽從一開始就承認，自己忘了Alma的生日、也忘了買禮物，她早有心理準備這一天會因此很忙亂。果然Noa也加入了健忘的行列，兩個人在同一條船上。Noa的媽媽實踐了瑞典育兒的經典教條：「發脾氣大吼大叫沒有用」、「當個大人解決問題」。
忘了的事情就讓它過去，健忘一點，珍惜眼前的人事物，喝杯茶、喝杯咖啡，告訴自己「沒關係，我已經很努力了。」只要兩個人在一起，沒有什麼過不去的。
➤《奇怪的媽媽》
- 作者：白希那（韓國）
- 譯者：林玗潔
- 出版：小魯文化，2025（二版）
媽媽在工作時接到孩子浩浩發高燒的電話卻抽不出身，只好打電話拜託自己的媽媽臨時擔任救火隊。想不到，出手救援的是一個奇怪的媽媽。
奇怪的媽媽不只裝扮奇怪，連煮的雞蛋湯也很奇怪。當浩浩發冷時，奇怪的媽媽用太陽蛋為他取暖。奇怪的媽媽用各種奇怪的方式照顧生病的浩浩，當浩浩的媽媽終於結束工作趕回家時，奇怪的媽媽已經離開，只留下熟睡的浩浩和煮好的晚餐……
韓國繪本作家白希那以自身職業婦女的經歷出發，創作了《奇怪的媽媽》，道出許多身兼數職的母親蠟燭兩頭燒的狀況。多少沒有後援的媽媽都期待有個「奇怪的媽媽」，可以在緊急狀況時伸出援手。
雖然有人支援，書中的媽媽並沒有完全放下擔憂，下了班還是心急如焚地在雨中趕路回家，直到看到浩浩熟睡的臉龐才真的放心。這一段描繪，道盡了天下多少母親的心聲。
發現餐桌上的晚餐，那應該是所有職業婦女的夢想啊！白希那用那盤蛋包飯，將職業婦女的心境表現得淋漓盡致。每天疲於奔命，工作家庭兩頭燒，煮飯來不及、外食又擔心不健康，媽媽大概是世界上最會折磨自己的生物了吧。還有什麼比在危急狀況時有人伸出援手幫忙照顧孩子，還準備了熱騰騰的飯菜更加暖心的事呢！
➤《抱抱！》（Hug）
- 作者：傑茲．阿波羅（Jez Alborough，英國）
- 出版：上誼文化，2017
黑猩猩寶寶在森林跟媽媽走散了，他看見好多動物都在跟自己的媽媽抱抱，他也想要抱抱。大象把他帶著，一起去找媽媽吧！一路上黑猩猩寶寶又看見更多動物在抱抱，但是媽媽還是沒有出現，沒有人跟他抱抱，寶寶焦急地哭了。其他動物看見了，擔心地圍在寶寶身邊，溫柔的陪伴他。
黑猩猩媽媽終於出現了，寶寶奔向媽媽的懷抱，其他動物也替他們高興。小黑猩猩抱抱媽媽，也抱抱照顧他的大象，黑猩猩媽媽也開心的跟其他動物們抱抱。
《抱抱！》這本書裡，動物們溫柔的在孩子需要支持的時候陪伴他，代替媽媽給寶寶一點安全感。媽媽出現後也沒有人責怪她為什麼沒有好好顧著孩子，而是慶祝母子重逢，黑猩猩母子也以抱抱向動物們表示感謝。
這是很久以前就讀過的繪本，當媽之後重讀，發現這部經典繪本詮釋了「養孩子需要靠一整個村莊」的理想狀態。在對兒童不盡然友善的大環境中育兒，許多媽媽都承受了很大的壓力。繪本裡當孩子找不到媽媽時，有這麼多人伸出友善的手提供支援，就像一劑所有媽媽都需要的定心丸。
育兒不易，養育的路上雖然戰戰兢兢，還是難免遇到挫折，難免犯錯。沒有人是完美的，也沒有人需要當一個完美的媽媽或小孩。在事情不完全盡如人意時，媽媽們需要的只是溫柔的陪伴與支持，知道這個村莊可以暫時接住我和我的孩子。
➤《媽媽的異想世界》（Samtidigt i min låtsasvärld）
- 作者：Lisa Bjärbo（瑞典）
- 繪者：Emma Adbåge（瑞典）
- 出版：Rabén & Sjögren，2018
我們總是很在意小孩的想像力、創造力，忽略了媽媽自己也需要想像力，忽略了想像力在媽媽面對日常生活的挑戰時可以帶來的力量！
《媽媽的異想世界》這部作品，以媽媽跟兩個小孩的日常生活對照媽媽想像的世界。日常生活的場景非常簡單，大部分圍繞著廚房，尤其是餐桌。書中現實世界裡的廚房總是雜亂的、餐桌時常杯盤狼藉，小孩爬上爬下黏著媽媽，把媽媽的身體當作沙發或溜滑梯。對家裡有小小孩的媽媽來說，書裡的每個現實場景都非常寫實。
而在繪本中的另一個世界裡，媽媽想像自己是坐在餐桌旁照顧孩子的超級英雄；她想像帶著兩個孩子一起去咖啡廳吃超大冰淇淋；她想像母子三人一起到溫暖的海邊小城度假；她想像自己暫時在廚房躺椅上小憩午休；她想像三個人一起去游泳館游泳；她想像跟兩個孩子一起養了4條狗！
媽媽的日常生活可能乏味無趣，每天都像在打仗，打掃不完的混亂。有了兩個孩子，有時光是出個門都是一項大工程，睡午覺也成為一種奢侈。吃冰？游泳？這些沒孩子時想去就去、想做就做的事情，變成需要各種事先盤算準備的大計劃！養狗？養孩子還不夠妳忙嗎？
在《媽媽的異想世界》中，媽媽大部分的想像都是跟孩子一起做好多平常不見得能做的事情。媽媽不用告訴自己「沒辦法」，在想像的世界中沒有限制，一切都是可能的。廚房亂、餐桌亂、衣服沒洗、孩子搗蛋、身累心累，沒關係，暫時躲到自己的異想世界吧。讓想像力帶妳去妳想到的地方，帶著孩子也行，自己出發也無妨。
➤《媽媽梅杜莎》（Mamma Medusa）
- 作者：凱蒂．克羅瑟（Kitty Crowther，比利時）
- 譯者：Joar Tiberg（瑞典）
- 出版：Rabén & Sjögren，2014
長年用長髮掩蓋全身上下的梅杜莎，有一天成為人母，生下一個小女娃Iris。Iris一生下來就住在媽媽的頭髮裡，梅杜莎用她的頭髮全心全意的保護著她的珍寶Iris。梅杜莎好驕傲，平常不與人接觸的她甚至帶著Iris去給村裡的人看，她用長髮帶著Iris體驗這個世界。
隨著時間過去，Iris也開始想要有其他玩伴。她想去上學，但梅杜莎不願意，她用長髮教導Iris認字，但Iris想去上學的心願更加強烈。梅杜莎終於答應讓Iris去上學，但Iris不希望媽媽的長髮嚇到其他孩子，因此要求她不要跟去學校。
放學了，所有的小朋友都有家人來接他們回家，Iris有點難過，因為媽媽不能來接她。這時她聽到有人在呼喊著她的名字，原來，是媽媽梅杜莎。她剪短了頭髮，到學校來接Iris回家。
《媽媽梅杜莎》引用姆米系列作者朵貝．楊笙（Tove Jansson）對於梅杜莎的詮釋：「梅杜莎是一個有透明身軀和一朵花在心上的生物。」一開始不願與人接觸、隱藏自己的梅杜莎，在有了孩子以後慢慢走出自己的世界。雖然還是有所抗拒，但為了孩子，梅杜莎一步一步的放開自己，跟著Iris一步一步地走出去。
透明身軀讓梅杜莎有各種可能性，而那朵在心上的花就如同她對Iris的愛，可以給她所有力量。也許未來某個時間點梅杜莎會再次蓄起長髮，把自己埋在長髮裡，不再跟外界接觸，但她心中的花讓她擁有力量，鼓起勇氣跟著孩子的成長去探索陌生的環境。
媽媽也是像這樣的生物吧？有了孩子以後，媽媽變得不一樣了。我們的身心更加強大，為了孩子，我們願意跨出舒適圈，我們可以改變。只要為了孩子好，媽媽可以在所不惜！
謝謝每位母親的透明身軀與心上那朵花！●
房思琪的初戀樂園（增訂版）
童書書房》大蝴蝶結和蓬鬆黑髮，是瑪法達！法國出版商推出新書《瑪法達與童年》，及其他藝文短訊
【出版新訊】
➤法國
風靡全球的阿根廷漫畫《娃娃看天下：瑪法達的世界》，1964年開始在報紙週刊上連載，爾後數十年，這名年僅6歲的小女孩瑪法達（Mafalda）成為拉丁美洲最受歡迎、最暢銷的漫畫人物，知名度遍及全世界。「瑪法達」系列為阿根廷漫畫家季諾（Quino）的經典之作，主角瑪法達是一位好奇、聰明、不墨守成規的女孩。她關心和平與人權，討厭湯、喜歡披頭四。瑪法達總是頂著一頭蓬鬆黑髮，繫上大蝴蝶結，穿著寬裙擺小洋裝，她的眼神透露著天真無邪，但她說起話來卻是犀利又幽默。
漫畫家季諾透過一群孩子的眼睛反映了成年人的世界，瑪法達出版60多年來，不忌諱直指社會的矛盾和弱點，但她仍是成人世界中的一個孩子。今年，法國出版商Glénat Editions SA推出新書《瑪法達與童年》（Mafalda et l'enfance），書中瑪法達與她的朋友們重聚，一起回顧了我們生命中的關鍵時期：童年！
在新系列漫畫中，瑪法達找到她所有的朋友，她以幽默的方式，展現出孩子坦率又無禮的一面。那個時代並不像人們所想像的那樣無憂無慮，儘管瑪法達還不知道自己將來要做什麼，她仍不斷地質疑自己的未來，對世界未知的狀況勇敢發問。她同時也溫柔、幽默又好奇地觀察周遭的一切。母親節、開學日、學習寫作、與朋友玩耍、看電視卡通，都是令人難忘的童年時光，這是一本充滿人性與幽默笑話的有趣漫畫集，讓我們沉浸在童年的天真爛漫之中。此外，本書收錄了1976年，季諾應聯合國兒童基金會要求而繪製的《兒童權利宣言》篇章。
➤日本
■《好多好多不可思議》（たくさんのふしぎ）是日本老字號童書出版社「福音館」定期發行的月刊雜誌，旨在向小學生傳遞世界各地各種「奇妙」的事。該雜誌於1985年創刊，首部作品為谷川俊太郎撰文、坂井信彥攝影、堀内誠一繪圖的《一隻鉛筆背後的故事》（いっぽんの鉛筆のむこうに）。這本獨特的圖畫書詳細介紹了鉛筆的製作過程，記錄了來自不同國家的人們的工作、生活和想法，包括斯里蘭卡開採石墨的人、美國砍伐木材的人、從墨西哥用船運送貨物到日本的人，以及在日本製造鉛筆的人。本書讓孩子意識到，事情只有在許多人的支持下才有可能實現。
《好多好多不可思議》迄今已出版了將近500部作品，主題涵蓋世界各地與兒童相關的各領域知識，包含語言、歷史、探究人類心靈的人文學科，以及與人們生活息息相關的社會科學。其中，特別吸引孩子目光的是「自然科學」系列，主題涵蓋動物、植物、氣象、礦物和宇宙太空等趣味選題。
為紀念該雜誌發行滿40週年，福音館特別推出8冊繪本精裝套書，《以「為什麼？」開始的眾多不可思議》（みぢかな「なぜ？」からはじまる「たくさんのふしぎ」），顧名思義，孩子詢問「為什麼？」是「自然科學」的開端，而在不久的將來，撰寫這些書籍的頂尖研究人員將一一滿足孩子們對生物學、地球科學、物理學和數學等各領域的求知欲。
以下８本書皆出自該系列作品：
春天的第一陣風，夏天的海風，秋天的颱風，冬天的寒風⋯⋯從地球周圍吹來的強風到各個地區的微風，本書將探索風是怎麼吹的，以及風從哪裡來。
最大的數字是什麼？加法和乘法哪個比較強？當孩子參與課堂上的各種競賽和挑戰時，他們會理解「0」和「1」的含義，並享受數學的世界。
昆蟲生活在地球的各個地方，森林、沙漠、水和土壤。昆蟲非常善於調整自己的身體和生活方式，以適應環境。讓我們來看看昆蟲令人驚奇的生活方式。
熱，冷。溫暖，寒冷。我們感知到的所有「溫度」都與「熱量」有關。不同物體的加熱方式也不同，本書將探索熱量如何傳遞，並且提高物體的溫度。
雨和露。霜和霜柱。雪、霜、冰，還有鑽石塵（Diamond dust，微小冰塊或冰晶）⋯⋯水的外觀會隨著季節和天氣條件的變化而變化，其中隱藏著令人驚嘆的美麗形狀。大自然確實充滿了奇蹟。
遺失了影子的少年流浪到「影子鎮」，那裡有許多不同的影子。扭曲的影子或顛倒的影子，還有一間皮影戲院。讓我們與少年一起體驗神祕的影子世界吧！
蘋果為什麼會從樹上掉下來？月亮總是在墜落嗎？什麼是重力？科學之旅總是始於一個問題，本書從科學的角度探討「物體和重量」的知識與思考。
如何區分雄白粉蝶和雌白粉蝶？本書將揭開蝴蝶翅膀的神祕面紗——色彩的奧祕。隨著研究的進展，白粉蝶的演化過程將變得愈來愈清晰。
上述8本科普繪本都是為了向孩子們傳播自然科學的無窮樂趣，這些書籍能引導孩子思考、理解隱藏在日常事物中的「為什麼？」，進而引發孩子們探索更廣闊無邊的世界。
■日本繪本作家大島加奈子2021年發表於福音館月刊《科學之友》，並獲得讀者熱烈迴響的《我的小動物園》（わたしの ちいさな いきものえん），日前推出精裝本，講述一對父母與孩子的生活故事，讓孩子體會飼養鼠婦、瓢蟲、白粉蝶等生物的樂趣。
繪本引導孩子使用回收的紙盒、塑膠瓶等廢棄物，製作一個簡單的飼養箱，並提供孩子飼養動物的重要知識，比方說：如何照顧動物、為牠們準備什麼樣的食物，清潔飼養箱時要注意什麼、放置飼養箱的地點。讓孩子可以自行飼養動物，從等待的過程中觀察、體會意想不到的生命景象，例如白粉蝶破蛹而出、蝌蚪變青蛙，這些景像只有親手飼養才能看見。
大島加奈子從小就飼養過許多不同的生物，這本充滿生活感的科普繪本，清楚地傳達了她希望孩子們了解的奇妙世界——迷人的小動物世界。讀完這本書，家長不妨和孩子們一起在家建立一個「小動物園」吧！孩子們會興奮地說，「我是這個小動物園的管理員！」而周圍的成年人則會發現自己每天都盯著這些飼養箱，發出「我想知道大家都過得怎麼樣？」的讚嘆。一起發現精采無比的生命。
➤巴西
巴西繪本作家Marilda Castanha日前推出新作《我的名字》（Meu nome），她透過這本感人的書，對戰亂中的身分、記憶和童年進行了細膩的反思。「我們知道，名字不僅僅只是發音和字母。」每個名字都充滿力量，畢竟，名字不僅只是一個語詞，它還具有含義。名字承載著我們的起源和記憶，我們的歷史與認同。在困難的時期，名字提醒了我們是誰、我們來自哪裡，並且幫助我們堅持下去。
繪本裡，一位母親抱著襁褓中的嬰兒毫不猶豫的說，「我的孩子啊！你的名字充滿寧靜和甜蜜，就像我輕聲哼唱的歌曲，它總是能哄你入睡。」每一個名字都是獨一無二的，每一個名字都無可取代。獲獎作家Marilda Castanha精心創作這本書，不僅涉及一個男孩的名字，也引發讀者反思戰爭對兒童生活的影響，對世界和平的希望。這本書溫柔的提醒我們，不要放棄自己的身分和出身的重要性。●
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